$ 0 0 因為這幾年工作相當忙碌,而且沒有節制地日夜打拼,換來高BMI及代謝症候群的報償。2018年徹底悔改,藉著閱讀和運動慢慢重拾失去已久的生活意義,所以又開始來寫文章分享,因為所獲得的知識只有在分享的時候